anemia

Niedokrwistość

Różne mogą być powody wystąpienia anemii. Najbardziej znanym jest niedokrwistość z powodu zbyt małej ilości żelaza w diecie. Ale anemia nie musi wynikać tylko z mało zróżnicowanego pożywienia. Podobny skutek mogą mieć niektóre leki, a dodatkowo u kobiet ta niedokrwistość może być spowodowana zbyt obfitymi miesiączkami. Ten rodzaj anemii nie jest zazwyczaj niebezpieczny dla życia, ale wywołuje osłabienie. Jeśli podejrzewamy u siebie tego typu niedokrwistość, dobrze jest zrobić badanie krwi. Najlepiej by wyniki interpretował lekarz, ponieważ niepotrzebne łykanie środków, które zawierają żelazo, może bardzo źle wpłynąć na organizm (możliwe są nawet uszkodzenia narządów wewnętrznych).

Innym rodzajem anemii jest ta spowodowana niedoborem witaminy B12 lub kwasu foliowego. W tym wypadku także może wystąpić osłabienie i bladość. W przypadku takiego niedoboru lepiej jest zareagować w miarę wcześnie, ponieważ potem pojawiają się zaburzenia ze strony układu nerwowego, spowodowane uszkadzaniem nerwów. Zróżnicowana dieta może nie pomóc w sytuacji, kiedy przyczyną niedoboru jest układ pokarmowy. Witamina B12 znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego. Dlatego weganie i wegetarianie powinni suplementować tę witaminę (pomimo tego, że wegetarianie spożywają produkty pochodzenia zwierzęcego, jednak ich ilość może być i tak niedostateczna). Jeśli wystąpi niedobór, lekarz zazwyczaj zaleca terapię, gdzie podaje się witaminę B12 w zastrzykach.

Niedokrwistość może także występować z powodu nieprawidłowej produkcji krwinek czerwonych przez szpik kostny. Zazwyczaj jest to wada wrodzona, ale choroba może być też wywołana przez niektóre leki, a także środki chemiczne, na przykład benzen. Niedostateczna ilość hemoglobiny we krwi występuje także często w przypadku raka.

Jeśli więc chcemy być zdrowi, najlepiej jest dbać o swoją dietę, a w razie niepokojów udać się do lekarza, by zlecił badanie krwi. Na pewno nie warto z tym czekać, gdyż badanie jest anemia Żelazo  witamina B12  dieta proste, i szybko możemy dowiedzieć się, czy w naszym organizmie nie dzieje się nic niepokojącego.

Listopad 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930